Para ter uma noção de como minha luta contra a insônia é antiga, lá vai um vídeo, na verdade áudio aonde eu... Bem, sem palavras, só vendo pra crer mesmo; e detalhe que esse vídeo foi feito em 2007!!! Mas eu chego lá...

Pois é, fui dormir as 9hrs, acordei as 10hrs, fiz xixi, bebi água e consegui voltar a dormir por mais uma hora, mas a meia-noite e meia eu despertei completamente, agora já são passam das 3hrs da manhã e estou cansada! Então tá, mas vamos seguindo na luta contra a insônia e aproveitando que estou de pé vou postar as fotos que tirei  esses dias.

Enfim, depois de tanta chuva, um raio de Sol e minha gatinha se deleitou, literalmente a ele, o astro Rei.

Trabalho de reprodução e introdução a natureza.

Hora do almoço.

A doce vida de viver de flor em flor.

Ah, um clima de um bom complor por aqui, especialmente do futuro Vovô-Docinho, vulgo meu Pai, que quando sai tem voltado com chocolates, frutas diferentes e de todos os tipos; hoje mesmo ele trouxe uma tal de mangustin ou mangustão, em algumas partes do Brasil. Eu nunca tinha visto a tal fruta, mas ela é uma delícia por sinal, realmente saborosa, umas das melhores frutas que já provei. Pena que seu preço não seja tão doce, todavia vale a pena os seus R$12,00 o quilo. Mas enfim, estão tentando me dar mais 'sustança' a todo custo. De noite eu recebo um misterioso copo de vitamina. Quando escuto o barulho do liquidificador já me preparo: lá vem uma bomba calórica e cheia, cheia de cálcio e vitaminas com todas as letras do abecedário feita por Papai, mais uma vez. Incrivelmente, continuo com o mesmo peso... oscilando 1kg para mais ou para menos dependendo de como eu vá ao trono. Tenho que aproveitar e tomar tudo agora, enquanto não enjôo, porque pelo que me contam, até alguns perfumes ficam intragáveis para um grávida, avalie vitamina de abacate com banana!

Charles é outro, ele tem passado a semana toda viajando, mas quando volta chega cheio de novidade, todas - sem exceção -, gastronômicas, como queijos, manteiga de garrafa, peixes frescos, camarões do tamanho de lagostas filhotes e... saudades. Ah... a saudades. Se eu já pudesse engravidar esse bebê já estava a caminho, com certeza.

Bem, quanto as vitaminas, como eu tinha falado antes, minha médica receitou o "DTN-fol", mas pense num remédio difícil de se achar por aqui. Localizei em uma farmácia que tinha apenas três frascos, mas que não fica muito perto da minha casa, mas próximo do trabalho de Broto, vulgo futuro Papai-Docinho, dai eu deixei reservado por telefone e espero já estar tomando amanhã.

Hoje marquei também a consulta com a hematologista, Drª. R e, pasmem, só tem vaga para Agosto. Deixei marcado, né?! Falta o clínico, mas esse é mais fácil e o médico de Charles, mas aí ele tem que parar um pouco de viajar para que eu possa marcar. Ele tem viajado muito porque o INCRA, órgão público federal que ele é funcionário, tem trabalho na reconstrução das cidades devastadas pelas enchentes aqui em Pernambuco. Charles chega que é pura lama das viagens, literalmente, por aí vcs tiram como estão essas cidades, ou melhor dizendo, como está agora o que eram antes essas cidades, porque elas foram varridas do mapa, literalmente. Triste, de doer.

Outra coisa que tem sido de doer, literalmente, é o 'desmame' dos remédios que eu tomava para insônia. Eu sempre tive distúrbio do sono, desde pequena, e, depois da gastroplastia, eu vinha fazendo o tratamento regularmente, mas a minha G.O. (Drª. C) falou para retirar aos poucos, mas eu me conheço, esse lance de tirar aos poucos não iria servir. Apesar da dureza, porque o vício psicológico naquele remedinho azul me deixa alienada. Eu penso mil vezes em ir buscá-lo na gaveta e ter uma noite decente de sono, mas eu luto comigo mesma, leio, fico na internet, até o dia amanhecer. Tem 4 dias que não tomo e antes disso tinha uns 15 dias que eu havia começado a diminuir a dose por minha conta. Barbitúricos e gravidez nunca combinaram e não vai ser comigo que irá acontecer diferente.

Tem sido barra, admito, mais difícil do que a fase líquida da gastroplastia, mas eu consigo, um dia de cada vez e eu me livro da crise de abstinência e vou conseguir orientar meu relógio biológico a sua nova vida, sem remédios. Tenho tomado muito chá de erva-doce, mas ele não é calmante mesmo, fora chá de camomila, conheço poucos chás naturais para insônia, vou me informar mais sobre eles e achar um que não interfira em nada nos planos da gravidez, porque, como todos sabem, mesmo os remédios naturais não estão isentos de efeitos colaterais. O chá de boldo, por exemplo, indicado para má-digestão é abortivo e/ou pode causar má formação no bebê.

Não que eu exija de Deus um bebê perfeito, lindo e totalmente saudável, eu já disse que quero um filho e vou ama-lo da forma que for, mas se posso evitar e prevenir futuros sofrimentos para ele(a), eu vou fazer tudo que posso e não posso sim!

Fora tudo isso, hoje uma grande amiga minha me mandou uma materia sobre Gastroplastia & Gravidez, por sinal, essa amiga, a Gisele, está gravidíssima da Olívia, que, por sua vez, está para chegar a qualquer momento. Obrigada Gi, adorei a materia, porque, como eu disse, eu sempre ouvia falar de muitos contras, mas enfim, um pró a favor :)

Segue em anexo o Laudo da Colonospia.

Não deu tumor, nem pólipos... tudo limpinho, graças a Deus, apenas uma vermelhidão incomum na parte mais superior do intestino, mas que o médico só comentou que era como uma cicatrização, mas de que especificamente ele não sabia o porque daquela cicatrização, que no entanto era benigna, por isso ele nem cita no exame. Mas, como eu disse, depois que eu comecei o tratamento espiritual TUDO mudou. No exame também viram um megacólon, isso - o alargamento - é a prova que a paralisação do intestino de fato aconteceu.

Depois que a anestesia passou eu mal conseguia andar direito - isso foi barra -, esse exame é muito agressivo, meu intestino doeu horrores, mas depois de uns três dias eu já acordei novinha em folha. Recebi alta do cirurgião e de todos os outros médicos, o intestino voltou a funcionar maravilhosamente bem, melhor que antes até - agora até hora marcada eu tenho (haha)! E hoje eu dei meu primeiro passo contra a insônia: dormi sem remédios. Ok, dormi as 22hrs acordei as 01:30hrs da madrugada e voltei a dormir as 5hrs para acordar finalmente as 8hrs. Mas esse é um dos maiores passos que quero dar e alcançar. Antes de engravidar quero ficar, no mínimo, quatro meses sem tomar qualquer tipo de remédio - durante a gravidez aí é que é nem pensar mesmo -, com exceção dos prescritos pela minha médica, claro!

Estou esperando a minha 'coleguinha' chegar e ir embora para fazer os preventivos ginecológicos e levar os resultados dia 12 de Julho para minha ginecologista/obstetra. Chegarei lá e darei a notícia que ela vai ter, em breve, mais uma gravidinha pra cuidar e que eu quero fazer todos os preparativos necessários. Como eu já tinha dito: "quero uma gravidez esperada, preparada e desejada em todos os sentidos, então vamos ter pré-gravidez, gravidez, pré-natal, nascimento e então eu vou saber o que nossas mães sentiram ao ver seus filhos: o maior amor que existe na vida."

Em Dezembro é o casório e pretendo voltar da Lua de Mel com Bebê-Docinho(a) na barriga, se Deus quiser.

meninas, não sei vcs, mas uma coisa que me ocorria, mas sem grandes problemas antes da cirurgia de redução de estomago (tem três meses que fiz a minha) era ficar com o intestino mais solto do que o de costume quando a bendita chegava... mas agora intestino solto é apelido, eu praticamente faço uma limpeza total e chego a ter cólicas violentas. gostaria de saber se com vcs isso ocorre. relatando ao meu médico ele informou que isso era normal, que as cólicas menstruais são provocadas pelas contrações uterinas com o objetivo de facilitar a saída da menstruação do corpo (isso todo mundo sabe decorado e sente, né?!), mas ele ainda comentou que isso acontece devido a um hormônio fabricado pela hipófise, a oxitocina, que é o mesmo hormônio secretado na hora do parto. quanto mais oxitocina, mais contrações, o que torna a menstruação bastante dolorosa para algumas pessoas. Paralelamente a isso, existe a questão anatômica individual de cada mulher. dependendo da posição do útero, o escoamento da menstruação fica dificultado, o que faz com que o útero precise se contrair mais vezes e mais vigorosamente, o que aumenta a dor e a produção do hormonio, que cai na corrente sanguinea atua como um laxante suave... tah sei... suave?! é pior que lacto-purga!!!

mas então, eu gostaria de saber se mais algumas de vcs sente o mesmo ou eu sou a única "carrie, a estranha" aqui e se com o tempo isso pode melhorar, porque eu nunca deixei de viver por causa do período menstrual, afinal é uma coisa normal, mas esse 'piriri' violento é lascar... eu cheguei a perde 1kg - ao menos tinha que ter algo de bom nisso, né?! - e cheguei a incrível marca dos 25kg OFF eu cheguei até a colocar isso na comunidade de gastroplastia, a carla até apareceu por lá, mas resolvi trazer praqui pro blogger pra dividir com vcs. outra coisa é que desde que perdi esses quilos eu não consigo me aquecer mais como antes, ainda bem que moro no nordeste, viu!? mas até quando bate uma friagem por aqui eu estou estranhando, mas enfim, antes frio que calor, disso tenho certeza! bom finzinho de carnaval pra vcs!!! ah... e deixa eu contar, desde que cheguei nos 20kg OFF eu tiro umas fotos minhas de biquini pra comparar, ontem com os 25kg OFF tirei de novo, e credo, é muita diferença, viu?! até saboneteira já tenho :) mas também tenho que dizer que esse dois quilos que se foram voando tem muito a ver também pelo fato de eu estar dormindo cedo, sem atacar a geladeira, acordando cedo (tratamento da insônia funcionando)... tomando café da manhã direitinho, enfim a vida vem tomando o rumo mais que certo!

eita que aqui em recife já começou a carnaval, boa curtição pra quem gosta de festa, eu como não gosto fico por aqui mesmo, pego uma praia, cinema e por ai vai. além do mais, estamos na espera pelo nascimento da minha afilhada, se bem que, a mãe dela (minha irmã) tá num fogo triste querendo ver a abertura do carnaval com o marido agora a noite. é muita coragem, viu!? notem pela barriga de nove meses dela nesse último book que fizemos, e sim, as fotos foram feitas por mim. cliquem na foto para vê-la em tamanho original e me digam se cada dia mais eu não estou arrasando nos clicks!

bem, e quanto a cirurgia tudo ótimo! completei no último dia 14 três meses de operada e atingi a meta dos menos 4kg desse mês. como a meta sempre é 5% a menos do peso atual, a desse mês é 4kg200, pra mim, 4kg já que não dou importância ainda aos gramas. e como passou rápido, viu!? primeiro porque no primeiro mês eu tava doida para que ele passasse logo; foi o mês mais chatinho, dieta líquida, ainda sentia dores e tudo mais. entretando, às vezes sinto até falta da época que eu eu perdia 750gr por dia: era fantástico! agora eu estou comendo relativamente bem - 200gr por prato - e estive na última terça-feira na minha nutricionista, e por fim ela me deu alta. disse que daqui pra frente eu mesma faço minha dieta, meus cardápios, mas lembrando sempre de ser light e leve! mas aí, lá no consultório dela, eu contei que tinha mais ou menos um mês que eu não dormia a noite, um verdadeiro inferno, tanto que um dia encontrei a carla em pleno MSN às 04hrs da madrugada, e isso nós duas com insônia. aff! a merda maior é que eu ficava doida pra comer... eu sempre tive compulsão alimentar noturna, imagine sem dormir, né?! cara jaquei pra valer, teve um dia que eu comi meio miojo, ou menos que isso, mas morri de chorar depois. pow, depois de tanta luta morrer pela boca por causa de insônia é mal, né?! dai a minha médica ligou pro meu cirurgião, dr. pedro cavalcanti, ali mesmo na minha frente. contou o que estava acontecendo e ele pediu pra eu ir no consultório dele na quinta. e na quinta-feira a tarde lá eu estava...

dai ele me examinou, elogiou porque eu estou magérrima - ele tem um foto minha de antes e sempre fica comparando - e me passou um remédio chamado stilnox que segundo ele é ótimo porque não vicia, não deixa ressaca e é indicado exatamente pro meu caso de insônia de curto prazo (ocasional, transitória). mas por favor, não tomem remédio sem orientação médica, apenas relato aqui para ajudar pessoas que estejam passando pelo mesmo que eu, deixando elas saberem que não estão sozinhas. por fim, ele me receitou e de lá fui na farmácia do carrefour e comprei o bendito. ontem mesmo, antes de deitar eu tomei. gente o efeito dele é bem suave, sabe?! como dr. pedro falou ele apenas induz o sono, depois de duas horas o efeito passa e o resto é comigo. bem, eu dormi nada menos que 10hrs. posso dizer com certeza que tirei o atraso!

desde que charles (meu noivo) voltou para o acre - sim eu moro em recife e ele lá - eu estava estranhando muito dormir a noite, ficava pensando em mil coisas, que eu tenho que arranjar um estágio, que eu tenho que organizar as coisas do casamento e blá blá blá... por fim, minha cabeça ficava a mil e eu nunca sossegava, agora eu vou re-educar* meu relógio biológico e depois voltar a dormir por mim mesma, se Deus quiser!

(*) com a reforma ortográfica, quando o prefixo "RE" for seguido por palavra que se inicia por "E", ou seja, quando a letra inicial do 2º termo for igual a letra do final do prefixo, deverá SER UTILIZADO O HÍFEN. assim, a palavra correta é “RE-EDUCAÇÃO”!

vi aqui que a sheilokinha operou e que foi tudo bem com ela, graças a Deus! logo ela saberá que antes ela já era feliz, mas que agora ela vai ser muito mais. ah, e deixo pra vcs uma foto do meu jantar de hoje: arroz, salada e camarão ao creme com batatas. intensifiquei a ingestão de crustáceos a fim de aumentar o nível de zinco no organismo, já que meus cabelos começaram a cair! oh, derrota... mas ok, ok, logo isso passa e é o de menos. um ótimo carnaval a todas, com amor, bí.

...achando que datas importantes passaram, que perdi alguma coisa ou que minha vida passou pela minha frente e eu não fui com ela. isso também é devido as crises de insonia que voltaram. passo a noite pensando em besteira e acabo sonhando com elas. mas, o que tem me assustado ultimamente é a minha memória, ou melhor, a falta dela! essa semana eu não iria ter aula na universidade porque o pessoal viajou com o professor de uma disciplina e por dois motivos eu não fui.

mas então, eles estão voltando hoje (quinta-feira) e eu encuquei na cabeça, desde terça que eu teria aula hoje a tarde. sendo que, mesmo que eles não tivessem viajado hoje não teria aula a tarde, simplesmente porque a quinta-feira é o unico dia que não temos aulas a tarde! então, como minha cabeça pode ter feito essa confusão e ela ter durado até hoje de manhã?! deve ser o stress mesmo...

bem, deixa eu ir. o almoço que pedi por telefone acabou de chegar.